尹志豪（中）在新书发布会上。
近日，台湾知名讲师尹志豪携新书《高效：做个聪明的懒人》来到深圳，与读者共同探讨个人高效的意义及如何实现高效。“我们真正的黄金年华——拼搏事业、精神体力状态最好的阶段，恐怕也只有一万天。而传授高效的目的，就是帮助个人在黄金年华发挥出最大的效益，获得更大的成就，以及活出更精彩的人生。”尹志豪表示。
从阿姆斯壮亚太区培训中心创办人与首席讲师，到戴尔、阿姆斯壮、艾默生、宏碁等世界200强全球核心团队与亚太区高层，再到冠军企管咨询总裁、冠军创业投资事业部总裁，尹志豪在过去30年积累了丰富的实战经验，成长为实战派高效专家。
他援引国际货币基金组织IMF的数据，以及英国《金融时报》（Financial Times）的预测，中国的GDP总量将在2031年超越美国，成为全球第一大经济体。
同时尹志豪指出，根据世界劳工组织的资料，以及中国国家统计局的数据， 2017年中国的全员劳动生产率只是美国的15.4%，即美国的人均生产效率，是中国的6.5倍。因此，中美经济水平的差距，仍然比想象中大得多。
他说，在之前的跨国公司职业生涯，让他学习到了美国人高效工作的专业知识，并且大量应用在亚洲尤其是中国人的工作环境当中，从而总结出了一套先进而实用的高效工作系统。
据介绍，尹志豪在过去十二年，在国内培育了不少“高效”的学员，大多数是中小企业主。为了能让“高效”普及，进而能全面提升国人的高效竞争力，尹老师将这些“高效”的精华集结成册，并且发起了“高效中国”活动：每一个人给自己定一个目标，每年在高效的能力上提升至少15%，连续5年。如此，5年后个人的高效能力就能提升200%以上。
此次在新书中，尹志豪进一步分享了如何“聪明工作，快乐生活（Work smart, play hard）”的原理和实践的路径。其中包括改掉坏习惯、养成好习惯的科学原理；依靠锻炼大脑前额灰质来提升意志力的方法；如何快速进入极为专注的“流状态（flowstate）”；化解拖延症的有效步骤；如何善用高效的工具；让自己精力充沛的心得；高效的办公区收纳管理方法等。
“如果每一个人的高效能力都能持续提升，那么中国人整体的高效能力和竞争力将会是世界第一。我把这个看作是我个人的社会使命，”他说。（中国日报深圳记者站）
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